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 La raíz del trastorno

Las malas posturas y los esfuerzos repetitivos asociados al trabajo, la falta de forma física, el estrés y los traumatismos son algunos de los factores más frecuentes que provocan toda una serie de cambios en nuestros músculos, tendones y articulaciones. 

                                     

Buena calidad de vida 

Mal de coll

Nuestra salud es nuestro bien más valioso y nuestra calidad de vida está directamente asociado.

Por tanto, si te encuentras con muchas molestias, sino puedes dormir bien porque tienes dolor o no puedes hacer cosas que antes podías hacer, ahora es el momento de actuar. Si el trabajo se ha convertido en una tortura y encuentras que estás perdiendo la agilidad, no lo aceptes como si fuera inevitable.

La mayoría de dolor es reversible. Movimientos limitados y agilidad perdida se puede recuperar, logrando así, una mejor calidad de vida.